Salut les filles, un passage pour vous encourager dans vos périples,
et les escalliers c'est excellent pour la santé le coeur et pour se muscler (donc évidemment la graisse est remplacée par du muscle d'où pas de perte de poids vraiment visible mais des cuisses bien fermes, pas mal)
Alors les filles !!! J'ai enfin perdu, j'étais à 64 kg ce matin, plus que 9 kg à perdre, enfin 8.5 kg car poids avant grossesse 55.5 kg mais disons 55 car mon objectif à + long terme c'est 52 kg comme avant mes FC.
Bon alors moi c est la galere, j ose meme plus me peser ... je n arrete pas de penser au boulot que je vais reprendre bientot et ca me fait manger, manger manger !!! J arrive pas a m arreter !!!
Depuis que j'ai repris le boulot, j'arrive pas à m'astreindre à un semi-régime (j'allaite toujours alors)............sans compter qu'entre les dîners d'affaire, les annifs au boulot, etc.. dure dure quoi!
