post de soutien pour nous éviter les kilos en trop enceinte

[ploum]

moi... 9 kilos... mais se suis pas pesée depuis une semaine
avec mon arrêt, j'ai peur d'enfler... je vais pas brûler mes calories si je reste à la maison :roll:

 

[soph73]

Pffff 9 kgs pour moi aussi...
Et plein de diners et de goûters en perspective à la maison... ça promet!
Surtout que ce n'est pas en restant couchée que je vais limiter la casse!

 

[briandhuet]

Soph 73, 9kg à 2 mois et demi de la naissance c'est plutôt pas mal. On dit entre 10 et 12 kg idéal mais si tu prends 13 ou 14kg ça va aussi !
Se surveiller c'est bien (d'accord pour dire que se retrouver avec plein de kilos en trop après la naissance c'est très bof pour le moral) mais on est pas à 1 kg près... Suffit que vous ayez plein de liquide amniotique et hop ça fait vite du poids en plus.

Bon courage les filles et tenez le bon bout (légumes, grillades à fonds) !
En tant qu'ancienne rondelette qui a beaucoup travaillé pour perdre ses kilos, je vous soutiens à fonds (bien contente de finir ma grossesse à 10 kg, comme pour mon ainé)

 

[Puce]

Grillades, je peux pas ou alors carbonnisées car je suis pas immunisée contre la toxo.

 

[briandhuet]

La solution idéale : la poele anti adhesive ! Pas besoin de matière grasse (ou très peu) et tu cuits autant que nécessaire !!