B
Re : Objectif Bikini...........
Femini non je suis honnete et franche (un peu trop parfois) mais c'est un peu tout.. La grossesse oui bien sûr, la cortisone quotidienne prise pendant les 4 premiers mois.. Et puis un laisser-aller durant les derniers mois, et jusqu'a il y a quelques semaines ou j'essaie vraiment de me reprendre.
J'aime le sucre et les choses grasses.. C'est ça le problème, j'ai du mal à me faire tenir une hygiène alimentaire stricte.. Il aurait fallu (mais ca sert pas à grand chose de le dire) que je garde mes bonnes habitudes alimentaires prises durant mon régime juste avant ma grossesse. Que je m interdise carrément certaines choses à vie (ou alors que très très rarement).
Voilà.. J en ai bien conscience, mon poids de forme est à 58 kilos, et c'est le poids que j avais réussi à atteindre à l automne 2007.. J espère m y rapprocher à l automne 2009..
Femini moi aussi le sport j'ai beaucoup de mal, c'est vraiment pas mon truc a part certaines choses ciblées comme la nage ou le tennis.
Bon courage à toutes!
Femini non je suis honnete et franche (un peu trop parfois) mais c'est un peu tout.. La grossesse oui bien sûr, la cortisone quotidienne prise pendant les 4 premiers mois.. Et puis un laisser-aller durant les derniers mois, et jusqu'a il y a quelques semaines ou j'essaie vraiment de me reprendre.
J'aime le sucre et les choses grasses.. C'est ça le problème, j'ai du mal à me faire tenir une hygiène alimentaire stricte.. Il aurait fallu (mais ca sert pas à grand chose de le dire) que je garde mes bonnes habitudes alimentaires prises durant mon régime juste avant ma grossesse. Que je m interdise carrément certaines choses à vie (ou alors que très très rarement).
Voilà.. J en ai bien conscience, mon poids de forme est à 58 kilos, et c'est le poids que j avais réussi à atteindre à l automne 2007.. J espère m y rapprocher à l automne 2009..
Femini moi aussi le sport j'ai beaucoup de mal, c'est vraiment pas mon truc a part certaines choses ciblées comme la nage ou le tennis.
Bon courage à toutes!