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Grossesse et obésité
- Auteur de la discussion nefer
- Date de début
Si je puis me permettre, fais attention de ne pas faire un régime trop strictt qui te ferait certes perdre du poids très rapidement, mais qui malhuereusement te carencerait. C'est pas la meilleure solution pour faire un bébé qui demande beaucoup de nutriments et vitamines.
C'est dur, mais prend ton temps. Comme on dit, lentement, mais sûrement
Bon courage et bonne chance. j'espère qu'on te reverra bientôt nous annonçant une bonne nouvelle :wink:
C'est dur, mais prend ton temps. Comme on dit, lentement, mais sûrement
Bon courage et bonne chance. j'espère qu'on te reverra bientôt nous annonçant une bonne nouvelle :wink:
Je te remercie pour tes bons conseils mape.Je ne fais pas un régime strict(j'en ai fais assez,et cela ne m'a rien apporté),je fais attention.
Je n'ai rien émiminé de mon alimentation,mais je mange en quantités raisonnable.
Je fais du vélo et je bois environ 1,5l d'eau par jour.
Je pense qu'au début,c'est normal de perdre un peu plus,a cause du fait que j'ai restreint un peu les quantités.
Je me souviens qu'il y a qq années,j'étais suivi par un médecin.Le 1er mois,je crois que j'ai perdu 5kg.Après,comme je ne perdais plus autant,j'avais droit a des remarques blessantes(super pour un toubib!!!).J'ai arrêté d'y aller,car ça a bien failli me rendre malade(manque de vitamines,calcium...),je commencais à perdre mes cheveux,mes ongles se cassaient comme du verre,et j'en passe).
Je ne compte pas perdre plus de 3kg par mois,ce qui est raisonnable.
Bises
Je n'ai rien émiminé de mon alimentation,mais je mange en quantités raisonnable.
Je fais du vélo et je bois environ 1,5l d'eau par jour.
Je pense qu'au début,c'est normal de perdre un peu plus,a cause du fait que j'ai restreint un peu les quantités.
Je me souviens qu'il y a qq années,j'étais suivi par un médecin.Le 1er mois,je crois que j'ai perdu 5kg.Après,comme je ne perdais plus autant,j'avais droit a des remarques blessantes(super pour un toubib!!!).J'ai arrêté d'y aller,car ça a bien failli me rendre malade(manque de vitamines,calcium...),je commencais à perdre mes cheveux,mes ongles se cassaient comme du verre,et j'en passe).
Je ne compte pas perdre plus de 3kg par mois,ce qui est raisonnable.
Bises
Bon comme d'hab je vais mettre mes (gros) pieds dans le plat, parce que là ça frise la démence.
Oui le surpoids c'est à éviter autant que possible, tout le monde le dira. Non, toutes les femmes fortes voir obèses ne finissent pas au cimetière si les vilaines ont le malheur de désobéir à leur gynécologue. D'ailleurs précisons que tous les gynécos ne sont pas des fondus de la balance, et heureusement.
Bon le cas pratique maintenant : moâ.
J'ai eu mon ainé je pesais 147kgs, oui oui vous avez bien lu, j'avais pris 13kgs au total pour la grossesse donc je faisais 134 kgs quand je suis tombée enceinte. Et mis à part bien sûr une légère propension à souffler comme une locomotive à la veille d'accoucher, mais comme beaucoup de femmes à termes je crois, jamais eu un pépin, si ce n'est gros bébé : 57cm pour 4kgs560, né aux forceps vu sa taille. Je me suis fait poser un anneau gastrique en 2000, perdu une trentaine de kilos, jamais repris, mais jamais non plus descendu sous la barre fatidique des 100 et pour cause, depuis 2001, j'ai quand même été enceinte 6 fois et donné naissance à 5 bébés. Tous en pleine forme, tous pétants le feu, jamais eu un poil d'hypertension, au contraire j'en ai pas assez, jamais eu de diabète, grossesses tout ce qu'il y a de plus normal, et accouchement idem, à part cerclages et déclenchements, mais rien à voir avec mon poids, juste que je fais des gros bébés (oui je sais ce que vous allez dire, maman costaud, bébé costaud oui et après) ?
En attendant, les grands n'ont aucun problème de surpoids, même plutôt l'inverse pour BB3.
Alors faudrait pas généraliser, certes si on peut attaquer avec moins de poids une grossesse, c'est cool, mais de là à se prendre le chou pendant un an voir plus pour perdre 15kgs qu'excusez du peu elle va sûrement reprendre en double pendant la grossesse puisqu'elle ne pourra plus se priver de la même manière, accumuler fatigue et carences pour juste coller aux standards merci bien. Mon gynéco ne m'a jamais pris la tête, a toujours surveillé de trés loin ma balance, juste surveillé mes analyses, et ma tension, toujours impeccables, et m'a même enguelée pour les jumeaux parce qu'il me croyait au régime (je n'ai pris que 2kgs en 8 mois). Par contre pour avoir voulu faire du zèle entre Gabrielle et les jumeaux et avoir voulu perdre du poids (sous contrôle d'une diététicienne je précise...) à la veille de tomber enceinte, je me retrouve avec une anisocytose (anémie sérieuse) et j'ai échappé de peu à la transfusion après l'accouchement (hémoglobine proche de 5.5, sachant qu'à 5 le coeur peut lâcher sans prévenir) résultat je suis supposée me gaver de viande rouge, un verre de vin rouge à chaque repas et fer+acide folique à haute dose). Et du fait de cette faiblesse, doublée de la fatigue et de mon peu de tension (8/7 dans les bons jours) j'ai perdu 18kgs sans rien faire. Finalement je serai passée sous les 100kgs sans même l'avoir calculé et au moment où je m'en serai bien passée...
Enfin bon ce que j'en dis moi, c'est pour rassurer les nénettes qui auraient des kilos (beaucoup) en trop et qui pensent que dans cet état là, grossesse=cercueil...
Ce n'est pas une règle absolue, la preuve !!!
Tout ça pour dire que franchement, si tu n'as pas de soucis de santé particulier dus à ton surpoids, ou même de soucis en général, pas la peine de voir le tableau plus noir qu'il ne l'est...
Oui le surpoids c'est à éviter autant que possible, tout le monde le dira. Non, toutes les femmes fortes voir obèses ne finissent pas au cimetière si les vilaines ont le malheur de désobéir à leur gynécologue. D'ailleurs précisons que tous les gynécos ne sont pas des fondus de la balance, et heureusement.
Bon le cas pratique maintenant : moâ.
J'ai eu mon ainé je pesais 147kgs, oui oui vous avez bien lu, j'avais pris 13kgs au total pour la grossesse donc je faisais 134 kgs quand je suis tombée enceinte. Et mis à part bien sûr une légère propension à souffler comme une locomotive à la veille d'accoucher, mais comme beaucoup de femmes à termes je crois, jamais eu un pépin, si ce n'est gros bébé : 57cm pour 4kgs560, né aux forceps vu sa taille. Je me suis fait poser un anneau gastrique en 2000, perdu une trentaine de kilos, jamais repris, mais jamais non plus descendu sous la barre fatidique des 100 et pour cause, depuis 2001, j'ai quand même été enceinte 6 fois et donné naissance à 5 bébés. Tous en pleine forme, tous pétants le feu, jamais eu un poil d'hypertension, au contraire j'en ai pas assez, jamais eu de diabète, grossesses tout ce qu'il y a de plus normal, et accouchement idem, à part cerclages et déclenchements, mais rien à voir avec mon poids, juste que je fais des gros bébés (oui je sais ce que vous allez dire, maman costaud, bébé costaud oui et après) ?
En attendant, les grands n'ont aucun problème de surpoids, même plutôt l'inverse pour BB3.
Alors faudrait pas généraliser, certes si on peut attaquer avec moins de poids une grossesse, c'est cool, mais de là à se prendre le chou pendant un an voir plus pour perdre 15kgs qu'excusez du peu elle va sûrement reprendre en double pendant la grossesse puisqu'elle ne pourra plus se priver de la même manière, accumuler fatigue et carences pour juste coller aux standards merci bien. Mon gynéco ne m'a jamais pris la tête, a toujours surveillé de trés loin ma balance, juste surveillé mes analyses, et ma tension, toujours impeccables, et m'a même enguelée pour les jumeaux parce qu'il me croyait au régime (je n'ai pris que 2kgs en 8 mois). Par contre pour avoir voulu faire du zèle entre Gabrielle et les jumeaux et avoir voulu perdre du poids (sous contrôle d'une diététicienne je précise...) à la veille de tomber enceinte, je me retrouve avec une anisocytose (anémie sérieuse) et j'ai échappé de peu à la transfusion après l'accouchement (hémoglobine proche de 5.5, sachant qu'à 5 le coeur peut lâcher sans prévenir) résultat je suis supposée me gaver de viande rouge, un verre de vin rouge à chaque repas et fer+acide folique à haute dose). Et du fait de cette faiblesse, doublée de la fatigue et de mon peu de tension (8/7 dans les bons jours) j'ai perdu 18kgs sans rien faire. Finalement je serai passée sous les 100kgs sans même l'avoir calculé et au moment où je m'en serai bien passée...
Enfin bon ce que j'en dis moi, c'est pour rassurer les nénettes qui auraient des kilos (beaucoup) en trop et qui pensent que dans cet état là, grossesse=cercueil...
Ce n'est pas une règle absolue, la preuve !!!
Tout ça pour dire que franchement, si tu n'as pas de soucis de santé particulier dus à ton surpoids, ou même de soucis en général, pas la peine de voir le tableau plus noir qu'il ne l'est...
C
dixit ma gynéco que j'ai vu vendredi grace a qui je n'au pas eu besoin de suivre de traitemebnt pour faire mon bébé
le surpods engendre aussi un risque plus élevé de fausse couche
perso j'ai perdu 18 kgs avant ma grossesse, j'ai pris 28 kgs pendant ma grosse je peut t'assurer qu'heuersement que j'avais perdu du poifs AVANT car là ! j'aurai été bien plus handicapé que je lai été :wink:
le surpods engendre aussi un risque plus élevé de fausse couche
perso j'ai perdu 18 kgs avant ma grossesse, j'ai pris 28 kgs pendant ma grosse je peut t'assurer qu'heuersement que j'avais perdu du poifs AVANT car là ! j'aurai été bien plus handicapé que je lai été :wink: