Puce a dit:
Moi je suis intéressée par ta liste.
voici, ce que j' ai trouvé... :wink:
Préparation à l'accouchement.
Il faut s'y prendre deux mois avant la date prévue de la naissance, en prenant
ACTEA RACEMOSA 9 H ou CIMICIFUGA 9 H , ( il s'agit du même remède, on le nomme différemment selon les pays ) , une dose par semaine.
Huit à dix jours avant la date prévue, prendre les deux remèdes suivants, un le matin, un le soir :
· CAULOPHYLLUM 4 H
· ARNICA 5 H
Dès que commence le travail, prendre une dose d'ACTEA RACEMOSA 9H , puis les deux remèdes précédents : CAULOPHYLLUM 5H et ARNICA 5H en alternance tous les quarts d'heure.
Si les contractions sont trop douloureuses, on peut adjoindre CHAMOMILLA 15 H ou MAGNESIA PHOSPHORICA 7 H en prises rapprochées.
Les suites de couches.
. Si tout va bien, la maman aura cependant pourra cependant continuer de prendre ARNICA MONTANA 5 H trois fois par jour pour récupérer, et CHINA 9 H une fois par jour pour prévenir la fatigue et limiter les saignements.
. En cas de césarienne, on peut ajouter STAPHYSAGRIA 7 H une fois par jour pour favoriser la cicatrisation.
. En cas de grande fatigue, KALIUM PHOSPHORICUM 15 H, une dose.
. En cas d'épuisement avec tendance aux sueurs nocturnes : TUBERCULINUM 15 H, une dose.
Le baby blues.
La fatigue est intense, on a peur de ne pas savoir comment faire, les visites se multiplient et vous agacent, vous avez désespérément envie d'être seule et tranquille avec votre petit : c'est le baby blues.
Il faut ménager votre espace et votre environnement, vous vivez un moment exceptionnel profitez en. Rien n'est plus important que cette relation magique entre votre petit et vous.
ARNICA MONTANA 15 H, une dose unique
SEPIA 15 H, 5 granules le matin.
Si vous ne pouvez vous empêcher de pleurer, ajoutez PULSATILLA 9 H, une prise par jour.
Le périnée
La tonicité du périnée ne se récupère pas du jour au lendemain, et certaines d'entre nous restent définitivement "relâchées" suite à l'accouchement. Des séances de kinésithérapie sont prévues pour cela, mais parfois, cela ne suffit pas.
Au moindre doute : SEPIA 4 H, CAUSTICUM 4 H, CALCAREA FLUORICA 4 H, deux granules de chaque pris ensemble, trois fois par jour.
L'allaitement est le mode d'alimentation idéal jusqu'au 4°mois du bébé. Il peut, bien entendu, être poursuivi par la suite en complément des aliments que l'on introduit progressivement.
Adaptez votre alimentation : plus de produits laitiers, de l'eau, des jus de fruits, des fruits secs pour le magnésium, des sources d'acides gras essentiels, huiles végétales, poisson…
Laissez-vous guider par les besoins de votre enfant ; il ne faut pas le réveiller pour le nourrir, et répondre à ses besoins dès qu'il le demande. Le nouveau né n'est jamais capricieux, il faut lui donner la ration qu'il réclame jusqu'à ce qu'il soit satisfait.
Il faudra entre une et trois semaine de patience pour décoder ses pleurs et demandes. C'est un moment d'intimité rare entre la maman et son petit, où l'instinct doit pleinement jouer son rôle.
Prendre les granules par trois.
Pour favoriser la montée de lait. Trois fois par jour, en mélange :
PULSATILLA 4CH, RICINUS 4 CH, CALCAREA CARBONICA 4CH.
Crevasses et fissures du mamelon. Trois fois par jour, en mélange :
ARNICA 5 CH, PHYTOLACCA 5 CH. Localement, pommade au CASTOR EQUI entre les tétées.
Les seins sont tendus et douloureux : PHYTOLACCA 5CH, trois fois par jour.
L'un des seins devient rouge et douloureux : c'est probablement un abcès. Il faut consulter un médecin. En attendant : BELLADONNA 5CH, trois granules toutes les demi-heures.
Fatigue. Trois fois par jour, en mélange :
KALIUM PHOSPHORICUM 9CH, CHINA 9CH, ALFALFA 5CH.
Sevrage. Trois fois par jour, en mélange :
RICINUS 30 CH, PULSATILLA 30 CH, CALCAREA CARBONICA 9 CH.
Sinon, j' ai d' autres infos pour la grossesse.... :wink:
Bonne lecture, Puce :wink: