La lampe, c'est pour les cas dits sévères...
Sinon, le fonctionnement régulier du système digestif aide à éliminer à bilirubine et donc, à régler l'ictère physiologique...
Donc, faire boire, faire boire, faire boire!
Et le lait maternel est champion pour faire éliminer le méconium.
La lumière du soleil peut aider, car elle contient des UV (et comme vous êtes au sud (veinardes) elle est plus forte).
Si ça peut te rassurer, mon premier fils l'a eu et il se porte très bien aujourd'hui!