Très simple : tu prends ta température tous les jours, avant de te lever (même pas pour aller aux wc), avec un thermomètre qui ne va pas plus loin que la première décimale (pas de 36°95, svp, trop compliqué).
En première partie de cycle, la tempé est stable, et relativement basse. Puis arrive un moment où elle chute avant de monter brusquement (au moins trois dixièmes de plus que le plateau du début) : c'est le moment de l'ovulation. Et si cette ovulation a été de qualité, après, il y a un deuxième plateau, un peu plus haut que le premier.
Si bb, la tempé reste haute.
Si pas bb, elle chute au bout de 12-14 jours, pour annoncer les règles.
D'autres questions ? :wink:
En première partie de cycle, la tempé est stable, et relativement basse. Puis arrive un moment où elle chute avant de monter brusquement (au moins trois dixièmes de plus que le plateau du début) : c'est le moment de l'ovulation. Et si cette ovulation a été de qualité, après, il y a un deuxième plateau, un peu plus haut que le premier.
Si bb, la tempé reste haute.
Si pas bb, elle chute au bout de 12-14 jours, pour annoncer les règles.
D'autres questions ? :wink: