G
Le manque de sommeil,la fatigue je sais que cela fait un peu diminuer la production de lait,mais le sport je ne sais pas,mais ça m'étonnerai fortement.Prends-tu des médocs pour ton mal de gorge?Le mieux pour que ta production de lait augemente c'est de le mettre au sein,la sucion aide à cela.Dis-moi quel âge a ton p'tit bout?Tu es en allaitement mixte?Puisque tu veux introduire des céréales,ou bien ne dort-il pas assez?
Bise,
Ophé
Ps:en espérant que ce site puisse t'aider;
http://lllfrance.org
Bise,
Ophé
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Je sais que acide lactique peut changer le gout mais je vais nager apres lavoir endormi pour la nuit et le boire suivant est 6h apres la fin de mon entrainement, mais peut-etre effectivement que ca a baisse ma production. Je suis à l'allaitement seulement à l'exeption d'un bib en moyenne par semaine de mon lait congele. Pour les céréales, cest que je suis rendu à des boires aux 2h-2h30 depuis qq semaines et apres avoir éliminer toutes les possibilités de ses pleurs, je crois qu'il a faim.... il aura 4 mois samedi (je sais quil faudrait aller a 6 mois mais je crois quil est rendu la). Mais je ne veut introduire que les céréales le plus longtemps possible (au Qc on nous demande d'introduire cereale de riz et avoine et passer à certains légumes ensuite).