Objectif Bikini...........

[brisedemerette]

Re : Objectif Bikini...........

Bon finalement j'ai fait ma ratatouille en début d après midi.. Humm ca sent trop bon et là j'ai des légumes pour 2-3 jours!!

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Coucou les filles!
Val, je croyais qu'il fallait associer légumineuses et légumes pour le régime et pas avec le riz!
Bon, je suis les conseils... Je n'ai troujours pas craqué mais l'envie n'est pas loin :devil2:

 

[Mumu]

Re : Objectif Bikini...........

Associer légumineuses et céréales, c'est bon quand on est végétarien (cela permet d'avoir un apport suffisament complet en acides aminés, les constituants des protéines). Après, c'est bien, mais pas indispensables.

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Oh mais ça ne me dérange pas! J'adore les deux!

 

[Mumu]

Re : Objectif Bikini...........

J'ai pas dis que tu n'as pas le droit , juste que ce n'est pas vital.