Objectif Bikini...........

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Ok donc, "faut" faire légumineuse + féculents + légumes?

 

[Mumu]

Re : Objectif Bikini...........

Nan, pour "s'alléger", c'est légumineuse ou féculent + légumes. Et de toutes façons, tu n'es jamais obligée de prendre les trois.

C'est pour les végétaliens purs et durs, que c'est indispensable.

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Ok merci Mumu, je vais faire ma recette de lentilles corail au curry alors, c'est trop bon!!

 

[Mumu]

Re : Objectif Bikini...........

Bon ap' !

 

[NovaYes]

Re : Objectif Bikini...........

Ok merci Mumu, je vais faire ma recette de lentilles corail au curry alors, c'est trop bon!!

oui moi aussi j'en fait souvent
tu peux mettre un yaourt soja pour faire la sauce c'est très doux et ça rendra ta salade plus onctueuse.