La honte... Moby Dick est de retour...

[Flamandrose20]

Bon à mon tour d'être au rapport!!

La balance m'a dit 70,5 ce matin, je ne suis pas trop mécontente, j'espère passé sous cette satanée barre des 70 :twisted: :twisted: d'ici la semaine prochaine.
Je ne pas avoir fais trop d'excès , j'ai fait au moins 3 balades de marche rapide dont une partie en courant avec ma toutoune!!
ça m'a décollé les poumons mais qu'est ce que ça m'a fait du bien!!

Pa de repas lourd le soir, ce soir c'était soupe avec une tranche de pain grillé et une compote en dessert!

J'espère gardé le même rythme cette semaine!

 

[Nyny]

Super Flamandrose

Moi, je ne suis pas mécontente car je suis allée à mon rdv gygy. Je ne me suis même pas faite gronder Sa balance affichait 73 tout rond. Le médecin m'a dit de continuer ainsi Mais bon... ce soir, c'est raclette

Gros bisous à toutes. Nyny

 

[Ana]

Continuez les filles comme cela.
Bon Nyny pour la raclette ce n'est pas grave. Il faut quand meme se faire plaisir de temps en temps. Quand on fait un regime meme enceinte, il faut se faire un bon plaisir une fois par semaine car sinon c'est la deprime.
Tres bien flamandrose, quel est ton objectif (ze oublie oops !)
Bisous
Delphine

 

[Flamandrose20]

Mon objectif à moyen terme c'est de passer sous les 70 kg et mon objectif à lplus ou moins long terme, c'est de perder 6 à 8 kg et de me stabiliser!

Nyny, je suis du même avis que Delphine, ne culpabilise d'avoir fait un excès et fais toi plaisir de temps en temps, sinon tu n'y arriveras pas ...

Gros bisous à toutes et pleins de courage pour cette nouvelle semaine! :wink:

 

[aurelie8544]

Bah alors les filles vous z'êtes ou???

Bon moi demain 1er jour!!! j'ai fait les courses et j'ai pas acheté de chocolat!!!! mon homme en revient même pas

Mon objectif est de faire 85kg, je mesure 1.80m alors j'ai du boulot!!!!

bonne journée