Si vous avez des questions par rapport à d'autres aliments, j'ai un tout petit livre (10cm sur 3) qui donnent la valeur calorique de beaucoup d'aliments pour 100g.( ex caviar : 100g = 275cal=====> ben dis donc, j'en mangerai tous les jours si c'était pas aussi cher!!!! )
Je voulais juste te soutenir Hodret.. parce qu'apparemment tu arrives à une phase difficile....
Je te fais de gros bisous et te felicite pour avoir perdu deja 3,5 kg.....