ouah 25 kilos en 2ans et demi !! c'est a peu pres ce que je voudrais perdre en tout ! j'espere que je réussirais à avoir autant de volonté que toi !
pour le repas de ce midi je ne sais pas encore mais je vous dis ça dés que je sais cher coach !!
vous trouvez que c'est correct comme perte en 2 ans et demi, mais pas 2 ans et demi de régime loin de là.. si c'est trop faut me dire car j'ai pas envie de reprendre tout parce que j aurais perdu trop vite!
ecoute moi je suis a peu prés sur le meme rythme que toi pour la perte. Au debut je m'etais fixé 1 an pour 22 kilos et au bout de 10 mois j'en sui qu'a 12.5 ! mais par contre ce qu'il y a de bien c'est que je reprend pas quand je fais des pauses. Toi aussi a priori tu as fais des pauses et tu as pas repris donc c'est ça qui compte.
Novaoui a raison maintenant tu vas stabiliser et le tour est joué !!
comme je t'envie j'aimerais bien etre rendue dans 6 mois ou 1 an !!