Avant Noêl : on reprend not' poids de croisière...

[Titou3]

C'est vrai qu'on est toutes super sérieuse, hein coach? ;-)
Merci Yasya et Brise, vous êtes adorables et oui, je suis trop contente de changer la frise!!
Francesita....tiens nous au courant, c'est vrai qu'il ne faut pas perdre de poids, ma belle! ;-)

Brise, trop trop heureuse pour tes injections! C'est super!
C'est la fête aujourd'hui, non? HOLA

 

[brisedemerette]

Vous mangez quoi ce soir les filles?

Ici comme j'ai très peu mangé ce midi (tranche de pain avec un peu de fromage allégé+ yaourt 0 %), je m accorde des carbos avec pates complètes et crème fraiche allégée mais je n'en metterai pas beaucoup de toute façon j'ai acheté un tout petit pot exprès :wink:, et en dessert ca sera un fruit.

 

[Francesita]

Je crois que c'est la balance qui va pas bien: c'est confirmée, elle a été déréglée, je suis soulagée

 

[brisedemerette]

ah tant mieux Fran!

 

[yasya]

brise,
Je sais pas moi aussi j'ai pas d'idées pour ce soir mais ce midi j'ai mangé un plat tout près, j'aime pas trop ça mais bon j'avais pas le choix : cabillaud avec riz et légumes (y'avait un peu de crème ) + soupe + yaourt 0%.
J'ai fais une frise je sais pas si elle va marcher.
Bisou
Bon week -end
(je répond pas le week-end)