Objectif Bikini...........

[zeli]

Re : Objectif Bikini...........

chez WW un nem c'est 3 points donc autant qu'un blanc de poulet. Le principal inconvénient en fait c'est que c'est frit. Je dirais que si tu les mange avec seulement une salade verte par exemple ça va, tu peux en manger. Tu as pas mangé beaucoup aujourd'hui je trouve : ça manque de féculent !!

 

[brisedemerette]

Re : Objectif Bikini...........

Merci Zeli! Je pensais que c était plus calorique que ça.. Moi je les repasse à la poele, sans matière grasse du tout.. Et quand j en mange je mange que cela ou avec de la salade verte oui.. Et encore mieux, mais ca c était quand j avais un jardin, avec des feuilles de menthe fraiche.. humm c est un délice les deux ensemble.

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Ouai je sais Val qu'il n'ya pas de féculent mais, j'ai pas trop faim le midi...
Donc, là, j'ai faim, je vais manger une compote.
Zeli, toi qui cours autant, j'étais sûre que tu aurais pu m'aider

 

[NovaYes]

Re : Objectif Bikini...........

oui je suis d'accord avec toi Val, je ne voulais pas dire que l'on pouvait faire un écart à chaque resto ou sortie, sinon tous les week-ends je vais ruiner les efforts de la semaine ! je pensais plus à un écart de temps en temps: je sais pas une à 2 fois par mois maxi... je suis trop gourmande je pense pour supprimer définitivement certaines choses de mon alimentation, et en plus je ne suis pas sure de le vouloir ! par contre il faut que je revoie les quantités et que je classe certains aliments dans la catégorie des exceptions... (le fromage par exemple !)

euh j'ai bon là ??? :32-ironic: hihi

oui t'as tout bon:43-clapping::43-clapping::43-clapping:

 

[NovaYes]

Re : Objectif Bikini...........

Ouai je sais Val qu'il n'ya pas de féculent mais, j'ai pas trop faim le midi...
Donc, là, j'ai faim, je vais manger une compote.
Zeli, toi qui cours autant, j'étais sûre que tu aurais pu m'aider

excuse moi d'être ch..... mais tu vas manger une compote maison ou du commerce??? La compote c'est plein de sucre il faut mieux manger un fruit cru.