salut .
Je me decide enfin a vous faire par d'un truc d'on j'ai honte mais que je n'arive pas a coriger.
Voila je suis fumeuse et comme je vous l'ai deja dit je suis enceinte.
je connai tout les risque du tabagisme pendant la grossesse mais je n'arive pas a arreter.
A ma grossesse precedente qui s'était solder par une fause couche j'avai arréter net le tabac sans effort mais la je n'y arrive pas.
C'est sans doute du au fait que je suis angoisser de peur qu'il ne se repasse la mème chose que la dernière fois.
Mon médecin a été catégorique je doit arreter et sans l'aide de substitu tel que les patch ou les gomme a macher.
j'ai diminuer mais sans pouvoir passer en dessous de 7 clope par jour et avec des pic a 10/11 certaine fois.
On m'a deja dit qu'il fallait areter en pensant au futur bébé mais justement je ne fait que ce et le stress et super fort.
voila si vous avez un truc donner le moi svp je sais plus quoi faire.
La je vais aller me coucher et demain jessairé de retarder au max la première cigarette mais j'ai bien peur de craquer car quand j'ai essayer j'était au bord de la crise de nerf .
Bizz et merci.
Je me decide enfin a vous faire par d'un truc d'on j'ai honte mais que je n'arive pas a coriger.
Voila je suis fumeuse et comme je vous l'ai deja dit je suis enceinte.
je connai tout les risque du tabagisme pendant la grossesse mais je n'arive pas a arreter.
A ma grossesse precedente qui s'était solder par une fause couche j'avai arréter net le tabac sans effort mais la je n'y arrive pas.
C'est sans doute du au fait que je suis angoisser de peur qu'il ne se repasse la mème chose que la dernière fois.
Mon médecin a été catégorique je doit arreter et sans l'aide de substitu tel que les patch ou les gomme a macher.
j'ai diminuer mais sans pouvoir passer en dessous de 7 clope par jour et avec des pic a 10/11 certaine fois.
On m'a deja dit qu'il fallait areter en pensant au futur bébé mais justement je ne fait que ce et le stress et super fort.
voila si vous avez un truc donner le moi svp je sais plus quoi faire.
La je vais aller me coucher et demain jessairé de retarder au max la première cigarette mais j'ai bien peur de craquer car quand j'ai essayer j'était au bord de la crise de nerf .
Bizz et merci.
