regime

[NovaYes]

et de plus ce genre de régime c'est un peu une façon de se décukpabiliser de manger des cochonneries. Si tu veux faire un régime dis toi bien qu'il te faudra changer ta façon de manger pas les horaires, c'est certain.
Un régime c'est contraignant malheureusement :?

 

[NovaYes]

apparement elle dit manger de tout sans privation!§!! :roll: :roll:

j'y crois pas!!!

en même temps sans privation ça dépend la façon qu'elle avait avant de se nourrir.

 

[Mumu]

Et puis faire son dernier repas à 17h, c'est absolument génial pour tous ceux qui bossent, non ?

 

[oummi]

:roll: :roll: en effet je sais que c'est pas le top en plus t'empeche de recevoir le soir
mais au niveau sante ca bouleverse l' organisme si je ne m'abuse donc pas bon ??? :roll: :roll:

 

[NovaYes]

Ecoute comme je te l'ai déjà dit je vais être franche avec toi , si tu veux faire un régime cela va nécessiter un effort de ta part et il n'existe pas de potion magique ou recette miracle.
Etant donné le nombre de kilos que tu dois perdre je pense que tu as besoin d'être encadrée et je te conseille d'essayer de contacter un centre WW près de chez toi. Toutes les personnes que je connais qui avaient plus de 15 kilos à perdre et qui ont fait WW sont enchantées et ont perdu leurs kilos durablement.