Objectif Bikini...........

[brisedemerette]

Re : Objectif Bikini...........

Chouette Zeli tu es sérieuse toi aussi!!

Bon moi ma mère vient deux jours ici.. je suis ravie, je lui ai dit que j essayais de maigrir donc j espère qu elle va pas apporter des tas de trucs caloriques comme elle fait souvent :eeek:.. Je lui ai dit d apporter ses salades du jardin..

Je sais pas trop ce que je mange aujourd'hui.. Surement un brocoli.

Bisous et bonne journée à toutes!

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Coucou!
Zeli, chapeau!
Brise, j'espère que tu n'auras que des salades...
Moi hier, invités surpirses et peu de temps donc pâtes à la tomate et ce midi, salade verte (oulalala j'en ai trop mangé) jambon semoule + yaourt nature.
Vaaaaaaaal, dis moi comment sucrer mon yaourt!!!!!

 

[Mumu]

Re : Objectif Bikini...........

Si tu ne veux pas d'édulcorant de synthèse (sucrette), tu peux aller en boutique bio pour acheter du sirop d'agave. Pouvoir sucrant supérieur au sucre, et moins de calories.

 

[Francesita]

Re : Objectif Bikini...........

Merci Mumu, en fait, c'est que je ne veux pas un édulcorant "polémique" et je n'y connais rien

 

[NovaYes]

Re : Objectif Bikini...........

Tu m as l air super sérieuse val.. tu as des kilos à perdre? Ou c est un défi que tu te lances?

Gros bisous

non je n'ai pas de kilos à perdre je fais une expérience de 3 mois suite à un livre que j'ai lu. Ensuite j'en tirerai des conclusions. Et puis aussi je veux voir si j'arrive à avoir de la volonté. Donc comme j'ai tendance à avoir du choléstérol cette expérience ne me fera pas de mal. Par contre il ne faut pas faire n'importe quoi donc je mange beaucoup d'aliments qui m'apportent du calcium (notamment les algues j'en mange tous les jours)