ski de fond et randonnee
Coucou Flora,
J'ai un peu de familiarite aves les activites que tu evoques (j'habite Grenoble depuis 12 ans pour cette raison) et a mon avis ca depend du degree d'intensite des activites proposees.
SI tu es une bonne skieuse (de fond), le ski de fond "alterne classique" en ballade cool, a ton rythme, sans de descentes trop raides, en evitant skating et la haute vitesse pourrait passer, surtout si tu es a l'aise et detendue sur les skis. Si tu es debutante, tu sais faire du ski alpin mais tu n'as aucune experience de ski de fond, ou si tu crispes parce-que cela te preoccupe, mieux vaut de t'abstenir!
Pour la randonnee pedestre, je ne crois pas qu'il n'y a pas de problemes, surtout si le denivelle reste facile (moins de 500 m dans la journee). Et prudence avant tout (assez de vetements chauds dans ton sac, bonnes chaussures de marche, pas de baskets ou tennis... une lampe de poche, couverture de survie, eau et fruits secs a volonte) et fais attention que ton sac ne soit pas trop lourd si tu n'as pas l'habitude (deja ton dos sera deja assez sollicite par la grossesse plus tard...)
Le ski de randonnee est trop dangereux, meme pour les expertes parfois!
D'ailleurs si tu ne veux absolument pas prendre de risques mais tu ne veux pas dire ce qui se passe, soit tu peux dire que le programme ne te tente pas ou tu peux toujours avancer l'excuse de regles douloureuses pour passer la journee a bouquiner devant la cheminee!!!! Personne ne pourra te forcer a faire ce que tu ne veux pas si tu ne te sents pas en harmonie avec toi et ton bebe.
Bon week-end
Queenie