Que faire contre le mal de dos | Femiboard: Grossesse
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Que faire contre le mal de dos

#1
J'ai par périodes de fortes douleurs musculaires dans le dos. Même assise ça va pas du tout ! je n'arrive alors pas à trouver des positions et c'est vraiment embêtant. Que faire pour lutter contre les problèmes de dos ? J'évite déjà de porter des talons toute la journée, j'en ai que quand je sors, car toutes mes chaussures sont à talons, mais ils ne sont pas "hauts" donc je ne pense pas que ça puisse venir de là.
 
#2
Oh oui à éviter talons ! Et puis sinon mal au dos, c'ets le lot de ttes femmes enceintes, on se cambre et forcément ça tire ! Moi je me calais assise avec des coussins ds le dos, j'évitais station debout ss bouger et pour dormir je me calais avec un coussin entre les cuisses ! Si tu as vraiment mal, dorection kiné ou osthéo pour soulager ! courage ...