Objectif Bikini........... | Page 61 | Femiboard: Grossesse
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Objectif Bikini...........

Les filles
une petite recette light pour les gourmandes (mariko au hasard)

Une terrine de foies de volailles

400G de foies
6 échalottes
un bouquet d'estragon frais(ou du surgelé)
un cuillère à soupe de tamari
3 cuillères à soupe d'huile d'olive

Faire cuire les foies et l'es échalottes à la vapeur 10 minutes

Mixez le tout avec l'estragon et l'huile
salez poivrez et mettez 4 h au frais dans une terrine

C'est light et délicieux!
 

Zange

Active Member
Mmmm, je vais en faire cette semaine. En plus avec l'agar-agar quelque chose me dit que je ne peux pas le rater :D
 
F

Francesita

Guest
Coucou!
Alors hier midi: boulettes courgettes/viande avec courgettes et riz + mandarine
Hier soir: salade verte + pain + carottes + mandarine
Bisous à toutes et bon dimanche!