alors perso je déconseille fortement ce genre de medoc.
j'en est fait la mauvaise expériene déjà je ne les plus supportais au bout de qq temps d'utilisation j'ai fini à l'hosto et ça ma tellement dérèglé que quand j'ai du l'arrêtais j'ai pris 22,5 kg alors qu'avec j'en avais perdu 5 :roll: difficilement.
le conseil un régime et 30 min de sport au moins 3 fois par semaine.
Je le fais souvent le soir.
Et surtout ne pas prendre de medoc qui "abime" plus qu'autre chose.
Il faut mieux perdre doucement et surmenent(mm si c'est stessant) que vite et tout reprendre.
Crois moi j'en suis l'exemple mm et il ma fallu des années pour enfin comprendre ça.
Aujourd'hui je regrette mon choix mais bon j'était tellement désèspéré à ce moment là que le doc à bien su me convaincre moi qui voulait rien de tout cela.
j'en est fait la mauvaise expériene déjà je ne les plus supportais au bout de qq temps d'utilisation j'ai fini à l'hosto et ça ma tellement dérèglé que quand j'ai du l'arrêtais j'ai pris 22,5 kg alors qu'avec j'en avais perdu 5 :roll: difficilement.
le conseil un régime et 30 min de sport au moins 3 fois par semaine.
Je le fais souvent le soir.
Et surtout ne pas prendre de medoc qui "abime" plus qu'autre chose.
Il faut mieux perdre doucement et surmenent(mm si c'est stessant) que vite et tout reprendre.
Crois moi j'en suis l'exemple mm et il ma fallu des années pour enfin comprendre ça.
Aujourd'hui je regrette mon choix mais bon j'était tellement désèspéré à ce moment là que le doc à bien su me convaincre moi qui voulait rien de tout cela.
