Maigrir enceinte ....

[facat]

Coucou les filles !

Voilà, j'ai un sacré soucis : je dois perdre 2 kilos en deux semaines
Lors de mon dernier rdv ma gygy m'a vraiment enguelée (prise de poids trop importante en 3 mois1/2 ... )
J'ai donc pris rdv avec un dieteticien mais pas avant le premier septembre cause congés :?

Est-il déjà arrivé à quelques unes d'entre vous de devoir maigrir pendant la grossesse ? Comment vous y êtes vous prises ?

Et petite question médicale : Lors d'examens à la suite de la perte de ma fille on m'a dit que cela pouvait "éventuellement" être à cause d'une intolérence au sucre. Quel pourraient être les risques pour ce bb là ??

@ bientôt
Cathy

16sg - 18sa

 

[Mumu]

J'ai eu droit, pour ma première, à un régime. En fait, c'est exactement ce qu'on demande aux diabétiques de suivre :

Limiter au maximum les sucres rapides (adieu gateaux et sucreries diverses), les graisses (avec l'été, vive les grillades).

Consommer raisonnablement des sucres lents (riz, pates...) à tous les repas : 60g de riz cru pour un repas par exemple.

Un quart de baguette de pain par jour.

Un fruit par jour.

Légumes à volonté.

En fait, il s'agit plus de stabiliser ton poids que de perdre des kilos. Avec la grossesse qui évolue, la récupération se fait d'elle même.

Pour le sucre, je n'en sais rien, désolée.

 

[facat]

ok merci pour ta réponse !

Je note et je vais manger de la verdure :wink:

pour le sucre je vais voir avec ma gynéco

merciiiiiiiiiiiii

 

[valérie83bis]

alors tu arrives à tenir ton régime? moi cette semaine j'ai eu de grosses faiblesses du coup ma balance affiche + 2kg alors que je ne devait prendre du poids sous aucuns prétexte du coup aujourd'hui, je me suis mise à la diette histoire de vite éffacer ses kilos superflus avant mon prochain rdv
je me suis mise à la verdure , jambon, soupe de légumes vert, yaourts 0% et un petit peu de féculent et toi tu fais comment?
bizz

 

[facat]

ben moi je fais ce que je peux : c'est-à-dire : peu !
j'ai honte mais tenir un régime de mon propre chef j'y arrive très très bien mais là c carrément l'angoisse : genre aucune volonté et ... enfin que du pas bien

Donc je vais me refaire engueler par mon haricot vert de gynéco (1m60 pour 40kgs tu vois :wink: )

Donc euhhhhh je vous ferais savoir les mots doux qu'elle m'aura dit :shock: :? :?

bizzzz
cathy