La prise de poids depend des personnes et personne ne va pouvoir predir le poids qui sera pris sauf avec peut-etre une precedente grossesse. Je n'avais pas de surplus de poids, j'ai fait du sport pas de haut niveau mais assez et j'ai pris pour le premier 20 kg puis perdu en 3 mois 15 kg et repris ensuite (et oui les deux se suivent, ils ont 12 mois et demi d'ecart) de nouveau 18 kg... svp pas de l'eau sans quoi je ne les aurai plus. Je ne mangeait pas comme quatre même si je mangeais un peu plus, je faisais attention à ce que je mangeais puisque plus cad legumes, fruits, jambon blanc (et c'est pas simple les legumes et fruits en hivers) pour celles qui aiment yaourt, laitage pas trop graisseux. En fait il ne s'agit pas de se mettre au regime pendant une grossesse sauf probleme de surpoids mais dans ce cas, c'est suivi par des specialistes.
Les kilos pris peuvent etre de la retention d'eau se sont les poids tres eleves qui sont generallement elimines rapidement, y'a la graisse pas top à perdre et puis il y a les kilos qui ne se voient pas et qui sont là sur la balance et cela sont pas faciles à perdre...
Ema
Les kilos pris peuvent etre de la retention d'eau se sont les poids tres eleves qui sont generallement elimines rapidement, y'a la graisse pas top à perdre et puis il y a les kilos qui ne se voient pas et qui sont là sur la balance et cela sont pas faciles à perdre...
Ema