Ravissants bébés ! vous avez fait du beau boulot ! félicitations ! :heart:
Tess,
Pas évident en effet au début de jongler entre les heures de dodo et les moments d'intenses tétées ! ça peut couler de partout ! :?
Quelques suggestions : réveiller bébé n'est pas forcément une bonne idée, en effet, ils sont grognons et pas très enclins à téter !
En le gardant sur toi pendant son sommeil de jour, il te sentira et sera peut-être plus enclin à téter : as-tu une écharpe de portage ? c'est pratique et ça te permet de "continuer à vivre" tout en ayant bébé toujours avec toi.
Autre idée : quand tu regardes bébé dormir, tu as dû remarquer que parfois, il fait des mouvements de succion avec la bouche, qu'il bouge les bras, les jambes... à ce moment-là, il est en sommeil léger : tu peux le prendre dans tes bras et lui proposer le sein. ( s'il est allongé dans votre lit, allonge toi à côté et propose lui le sein ) : ils tètent alors "en automatique".
Ca lui fera une "différence" entre le jour et la nuit.
La nuit, n'ayez pas peur de lui donner de mauvaises habitudes : il a besoin de ce contact les premiers temps : pendant 9 mois, il était peau à peau avec toi ! :wink:
Pour le tire lait, je dirai que c'est encore un peu tôt : tu risques d'obtenir l'effet inverse : en tirant ton lait, tu stimuleras encore plus ta lactation ( qui semble déjà bien partie !) et tu fuiras encore plus : ça peut se transformer en cercle vicieux !
Les mamans que je rencontre ou avec qui je suis en contact souffrent beaucoup plus de trop de lait que de manque de lait ( le manque de lait est souvent dû à une mauvaise conduite de l'allaitement et tout est récupérable ) : en revanche, gérer le trop de lait est vraiment difficile !
Pour te soulager :
- massage léger sous la douche pour évacuer le trop plein
- mettre des compresses dans le soutien gorge ( tu peux en "fabriquer" en coton éponge que tu laves : c'est plus économique !)
- ne pas mettre de coupelle pour récupérer le lait : ça appuie sur les tubercules de montgoméry ( les parties brunes en saillie sur tes seins ) et ça stimule +++ la lactation !
- rester en contact étroit avec ton bébé et lui proposer le sein quand tu penses qu'il en veut bien.
- ne pas porter de soutien gorge quand tu es chez toi ( si tu le peux, si ça ne te fait pas trop mal ) pour éviter d'avoir des tensions sur les seins.
Bois et mange normalement, ça ne change rien.
Pour le régime, l'allaitement t'aidera : les kilos stockés, notamment au niveau de la culotte de cheval :evil: servent de stockage énergétique pour l'allaitement. Tout ça part doucement ( mais sûrement !) et certaines mamans perdent même plus qu'elles n'avaient pris ! le pied !
C'est une perte de poids lente mais efficace : tu peux compter 2 kg par mois.
Il ne faut pas compter perdre plus : en s'éliminant, la graisse dégage des toxines qui passent dans le lait. Pas bon pour bébé !
Une perte de poids raisonnable est à envisager !
La plupart des mamans retrouvent la ligne autour des 9 mois de bébé : 9 mois pour prendre, 9 mois pour perdre !
Soyez patientes ! ça payera !
Pour l'oeil qui coule, je viens de donner l'info dans bébé de septembre. Je vais copier coller et vous donner l'astuce.
A tout de suite ! :wink:
Cigogne, maman d'Esther, 28 mois, allaitée... et porteuse d'un petit être de 15 Sa
Tess,
Pas évident en effet au début de jongler entre les heures de dodo et les moments d'intenses tétées ! ça peut couler de partout ! :?
Quelques suggestions : réveiller bébé n'est pas forcément une bonne idée, en effet, ils sont grognons et pas très enclins à téter !
En le gardant sur toi pendant son sommeil de jour, il te sentira et sera peut-être plus enclin à téter : as-tu une écharpe de portage ? c'est pratique et ça te permet de "continuer à vivre" tout en ayant bébé toujours avec toi.
Autre idée : quand tu regardes bébé dormir, tu as dû remarquer que parfois, il fait des mouvements de succion avec la bouche, qu'il bouge les bras, les jambes... à ce moment-là, il est en sommeil léger : tu peux le prendre dans tes bras et lui proposer le sein. ( s'il est allongé dans votre lit, allonge toi à côté et propose lui le sein ) : ils tètent alors "en automatique".
Ca lui fera une "différence" entre le jour et la nuit.
La nuit, n'ayez pas peur de lui donner de mauvaises habitudes : il a besoin de ce contact les premiers temps : pendant 9 mois, il était peau à peau avec toi ! :wink:
Pour le tire lait, je dirai que c'est encore un peu tôt : tu risques d'obtenir l'effet inverse : en tirant ton lait, tu stimuleras encore plus ta lactation ( qui semble déjà bien partie !) et tu fuiras encore plus : ça peut se transformer en cercle vicieux !
Les mamans que je rencontre ou avec qui je suis en contact souffrent beaucoup plus de trop de lait que de manque de lait ( le manque de lait est souvent dû à une mauvaise conduite de l'allaitement et tout est récupérable ) : en revanche, gérer le trop de lait est vraiment difficile !
Pour te soulager :
- massage léger sous la douche pour évacuer le trop plein
- mettre des compresses dans le soutien gorge ( tu peux en "fabriquer" en coton éponge que tu laves : c'est plus économique !)
- ne pas mettre de coupelle pour récupérer le lait : ça appuie sur les tubercules de montgoméry ( les parties brunes en saillie sur tes seins ) et ça stimule +++ la lactation !
- rester en contact étroit avec ton bébé et lui proposer le sein quand tu penses qu'il en veut bien.
- ne pas porter de soutien gorge quand tu es chez toi ( si tu le peux, si ça ne te fait pas trop mal ) pour éviter d'avoir des tensions sur les seins.
Bois et mange normalement, ça ne change rien.
Pour le régime, l'allaitement t'aidera : les kilos stockés, notamment au niveau de la culotte de cheval :evil: servent de stockage énergétique pour l'allaitement. Tout ça part doucement ( mais sûrement !) et certaines mamans perdent même plus qu'elles n'avaient pris ! le pied !
C'est une perte de poids lente mais efficace : tu peux compter 2 kg par mois.
Il ne faut pas compter perdre plus : en s'éliminant, la graisse dégage des toxines qui passent dans le lait. Pas bon pour bébé !
Une perte de poids raisonnable est à envisager !
La plupart des mamans retrouvent la ligne autour des 9 mois de bébé : 9 mois pour prendre, 9 mois pour perdre !
Soyez patientes ! ça payera !
Pour l'oeil qui coule, je viens de donner l'info dans bébé de septembre. Je vais copier coller et vous donner l'astuce.
A tout de suite ! :wink:
Cigogne, maman d'Esther, 28 mois, allaitée... et porteuse d'un petit être de 15 Sa