La bonne période pour "optimiser" les travaux pratiques c'est justement au moment de ces douleurs (ovulation), voire même un peu avant.
Il te faut attendre de voir si tes cycles sont réguliers, sauf si ça marche desuite, ce qui a été mon cas après comme toi 12 ans de pilule sans interruption.
Bisous et bonne chance!
Lule
Il te faut attendre de voir si tes cycles sont réguliers, sauf si ça marche desuite, ce qui a été mon cas après comme toi 12 ans de pilule sans interruption.
Bisous et bonne chance!
Lule