ALLEZ !!! ON SE REMOTIVE LES FILLES!!!!

[tess74330]

coucou les filles

est ce que je peux vous rejoindre...

car je peux pas me motiver avec les filles de mon post les bébés de l'automne car elles ont déja tout perdu... :wink: je vais donc pas leur prendre la tete avec ça

voila j'ai pris 25 kilos pendant ma grossesse et une cata je perds rien...
ok j'allaite mais bon mon medecin m'a quand meme dis que je devrais perdre 2 kilos par mois.

suite à une éclampsie pendant mon accouchement je fais de l'hypertension artérielle je dois donc maigrir vite ...pis aussi pour le coté esthétique car pas jolie jolie la...

donc si vous voulez bien je me joins à vous...peut etre qu'en vous lisant vais culpabiliser et arreter de manger des gateaux

je viens de me peser apres une apres midi grignotage
poids 70Kg700 et mon obj c mon poids avant grossesse 56 kilos.

voilou :wink: merci par avance

 

[tess74330]

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:heart: Flamandrose: objectif 65 kg ; 22/01 73.8 kg

:heart: zeli: objectif 69 kg ; 22/01 88.1

:heart: mimi : objectif 60kg ; 23/01 70.8kg

:heart: yasya : objectif 65 kg ; 23/01 90 kg

:heart: chouc: objectif 60 kg ; 23/01 66.5 kg

:heart: Tess : objectif : 56 kg ; 23/01 70.7 kg

 

[zeli]

bienvenue a toi tess !!!! c'est cool on est nombreuses !!!

alors flam, tu as craqué cet aprem ??? [-( non faut pas !! :wink:

bon je propose que notre liste on la fasse comme ça pour que ce soit + facile à lire !! :


:heart: Flamandrose: objectif 65 kg (- 8.8 kg)

:heart: zeli: objectif 69 kg (-19kg)

:heart: mimi : objectif 60kg (-10.8kg)

:heart: yasya : objectif 65 kg (-25kg)

:heart: chouc: objectif 60 kg (-6.5kg)

:heart: tess : objectif 56kg (-14.7kg)

z'en pensez quoi ?
allez couraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaage !!

 

[tess74330]

ouaip c mieux comme ça en effet
c'est plus lisible...

moi je m'y mets demain à fond car pour today c un peu foutu... :wink:

je dois suivre un régime que m'a donné le cardiologue (compatible allaitement) mais ça me semble impossible à tenir. vas bien falloir !

pis je vais faire 15 mn de vélo d'appart ...apres je ferais 30 mais on va ccer en douceur ...

pas de sport depuis 11 mois.


allez vivement demain que je commence...

je sais pas pourquoi mais d'un coup je me suis motivée en vous lisant

 

[zeli]

oui ça motive de sentir qu'on est pas seule !!! comme ça on fait un petit bilan regulier et ça permet de s'encourager mutuellement !!

pendant un moment (et oui je suis pas à mon coup d'esai !! ) on faisait un jour de pesé precis !! le meme pour tout le monde comme ça on confrontais nos resultats et on s'encouragais !! et puis tout le monde le dit il ne faut se peser qu'une fois par semaine !!
vous etes ok les filles ?? et quel jour vous irait ???