Essaye de mettre par écrit : d'un côté, ce qui ne te plaît pas, ce qui te fait ou qui t'a fait souffrir, ce qui te ronge, tes doutes, etc, et de l'autre ce qui te ferais plaisir, ce que tu as envie de faire.
Après, pour chaque point négatif, note ce que tu peux faire pour le solutionner, si...