régime gaspacho | Femiboard: Grossesse
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régime gaspacho

briandhuet

Modé-Animatrice
Membre du personnel
#1
Bon ça y est. Ras le bol de trainer en vieilles fringues moches et pas envie de me ruiner en trucs pour passer l'été. Donc c'est parti depuis 10 jours, je me suis mise au régime pour perdre les 5 kilos qui me restent de ma dernière grossesse. Je prends un petit dej et un déjeuner normal (ce midi c'était escalope de veau au citron avec salade de pâtes à la roquette ail et basilic) en faisant attention à ne pas manger trop et un dîner gaspacho, une tranche de pain et un laitage. Je m'autorise à manger différemment si on est pas à la maison quand même (ce week-end on était en vadrouille). Pour l'instant ça marche, j'ai déjà perdu 1 kg.
 
#2
Moi j'ai pas perdu le poids accumuler de mes grossesses j'en ai plus que marre d'etre comme ca
Mais c'est quoi le regime gaspacho j'en ai jamais fait du gaspacho??
 
#4
le gaspacho c'est une soupe froide espagnole
J'ai mis la recette dans les recettes légères l'an passé
 

Marikolette

Administratrice
Membre du personnel
#5
novaoui a dit:
gaspacho ultra rapide
2 grosses tomates
un concombre petit
un poivron épépiné
deux gousses d'ail
un oignon
une dizaine de glaçons
un verre d'eau
sel poivre
une bonne rasade d'huile d'olive
un morceau de pain (la mie de préférence)

On met tout dans le blender et on mixe longtemps longtemps
:wink: :wink: :wink: :wink: