perte de poids

[MARIE A]

pour celles qui font un regime.moi depuis 9 jours j'ai perdu 2kg800grs j'ai le moral meme si c'est pas beaucoup ca motive.et vous les filles?

 

[Mumu]

Pas beaucoup ?????? C'est ENORME !!!!!!

Pour perdre sans bousculer l'organisme, la moyenne est de 4kg par mois !
Si tu perds trop d'un coup, tu risques de reprendre encore plus vite !

 

[Zalie95]

tu fais koi comme régime , c'est vrai que c'est Enorme , fais attention a toi !!! :shock:

 

[MARIE A]

je mange beaucoup de salades.je fait attention a ce que je mange

 

[MARIE A]

je ne grignotte plus je mange plus de cochoneries et je marche beaucoup je fais rien en particulier