perinée avant l'accouchement | Femiboard: Grossesse
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perinée avant l'accouchement

#1
J'ai lu ici même qu'on pouvait faire travailler son périnée avant l'accouchement, pour le préparer à la dure épreuve : mais on fait comment ?? Des petits conseils seraient les bienvenus, type exo pratique ?? /infopop/emoticons/icon_smile.gif Merci bien ! Delph
 

Aohayon

Gynécologue Obstétricien
#2
Ca n'est pas uniquement en vue de l'accouchement que je préconise de travailler son périné. C'est aussi, et en grande partie parce qu'il est sollicité, alourdi, durant toute la grossesse, et surtout dans les derniers mois.
Les descentes d'organes ne sont pas le monopole des accouchées par voie basse, on en voit aussi parmi les césarisées avant même le début du travail.
Pour l'accouchement, il est évident qu'une femme qui a conscience de ses muscles périnéaux saura mieux les détendre, les relâcher.
Vous voulez savoir comment on fait ? /infopop/emoticons/icon_rolleyes.gif

Bien à vous.
Ces informations, données à titre indicatif, ne dispensent en rien d'une consultation auprès d'un praticien.