Bonjour,
Je conseille à tous ceux qui veulent en finir avec la cigarette ce livre, un best-seller de Allen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette".(dans les 6€, livre de poche)
Depuis la lecture de ce livre je ne fume plus du tout, 2 mois aujourd'hui sans tabac, et un soulagement total, je ne suis pas devenue une boulimique du frigo à manger tout ce qui traine ni une névrosée en manque de nicotine !!! lol...........Vraiment ce bouquin est fabuleux, mon mari aussi est en train de le lire, pour l'instant il ne fume que 4 clopes dans la journée, des fois moins, contre 1 paquet par jour voire 2 tout comme moi avant d'arreté.
Voici l'adresse du site de Allen Carr : http://www.allencarr.fr/
Nath
Je conseille à tous ceux qui veulent en finir avec la cigarette ce livre, un best-seller de Allen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette".(dans les 6€, livre de poche)
Depuis la lecture de ce livre je ne fume plus du tout, 2 mois aujourd'hui sans tabac, et un soulagement total, je ne suis pas devenue une boulimique du frigo à manger tout ce qui traine ni une névrosée en manque de nicotine !!! lol...........Vraiment ce bouquin est fabuleux, mon mari aussi est en train de le lire, pour l'instant il ne fume que 4 clopes dans la journée, des fois moins, contre 1 paquet par jour voire 2 tout comme moi avant d'arreté.
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Nath
