Je grince des dents la nuit et je ne sais pas quand est-ce que ça a commencé, mais c'est effectivement un signe de nervosité (mais pas ponctuelle, plutôt structurelle). Le spécialiste à voir c'est le dentiste aussi, car en cas d'activité intense de grincement des dents ça peut les abimer donc il existe un appareil à mettre la nuit pour éviter le grincement. Personnellement j'en ai jamais eu et mon grincement de dents dépend des périodes. A une époque (à l'adolescence je crois) je grinçais tellement des dents la nuit que j'avais mal au dents le lendemain.
Personnellement j'ai eu un problème de "sécurité" étant enfant, c'est-à-dire que je ne me sentais pas en sécurité avec mes parents. Mon père faisait des choses dangereuses qui me faisaient avoir peur pour sa vie et ma mère est de nature très angoissée donc elle me transmettait ses peurs. Je me demande si ça n'a pas eu un lien avec ma nature stressée.