acide folique, jusqu'à combien de mg?

[Calimera]

voilà, je prends 0,4 mg d'acide folique le matin,
mais hier ma généraliste m'a prescrit un complément qui contient déjà 0,8 mg d'acide folique.

Puis cumuler les deux (soit 1,2 mg de VIt B9) sans risque?

 

[Mumu]

L'apport journalier conseiller est de 0,4mg. Et en cas de surdosage, le risque est de masquer d'autres problèmes de carence.

A ta place, j'appellerai le toubib pour lui signaler le cumul.